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Omkari Yoga in Bad Heilbrunn

Yoga ist eine Lebensphilosophie.

In den Yoga-Stunden üben wir die Techniken des Hatha-Yogas:

Hatha-Yoga will mit Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation Harmonie zwischen unserem inneren Selbst und den äußeren Bedingungen schaffen, in denen jeder von uns lebt.

Jede Yoga-Stunde ist auf die Teilnehmer angepasst. Ich versuche mich immer auf die Schüler, die in der Stunde teilnehmen, einzustellen.

Zur Zeit biete ich in Bad Heilbrunn noch keinen Unterrichtsstunden an, sie können aber gerne angefragt werden.